اگر آنتی بیوتیک ها را خودسرانه مصرف کنیم

 

  • بختیاری درباره واکسن آنفلوانزا نیز گفت: همه افراد نیاز به تزریق این واکسن ندارند و واکسن تنها برای گروه‌هایی که عوارض بیماری در آن‌ها شدیدتر است، توصیه می‌شود.

 

دکتر حمید بختیاری افزود: رعایت نکردن دوز درمانی، کامل نکردن دوره درمان از سوی بیماران، فروش بدون نسخه آنتی بیوتیک‌ها از سوی داروخانه‌ها، تجویز غیر اصولی از سوی پزشکان و … از مهمترین چالش‌های مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها است. این موضوع که برای ساده‌ترین بیماری‌ها نیز به فکر مصرف آنتی‌بیوتیک هستیم، مشکلی است فرهنگی که فقط با آگاهی‌بخشی و اطلاع‌رسانی و در درازمدت برطرف می‌شود. از زمان ابتلا، مصرف مایعات فراوان، پوشیدن لباس گرم و مناسب، استراحت کافی و بررسی نشانه‌های بالینی و مصرف دارو‌های تجویزی پزشک خانواده، مهمترین راهکار مقابله با عفونت‌های حاد ویروسی تنفسی است. ادامه خواندن “اگر آنتی بیوتیک ها را خودسرانه مصرف کنیم”

زنان دانشگاه آکسفورد دارای رکورد شدند

 

  • بنا بر اين گزارش دانشگاه آکسفورد پس از دانشگاه بولونيا ايتاليا دومين دانشگاه قديمي جهان به شمار مي رود که حدود هزار سال قدمت دارد. زنان نخستين بار در قرن نوزدهم ميلادي به عنوان دانشجو در دانشگاه آکسفورد پذيرفته شدند.

شمار دانشجويان زن پذيرفته شده در مقطع کارشناسي دانشگاه آکسفورد پس از هزار سال، بيشتر از مردان شده است.

رسانه ها در انگليس اعلام کردند اين دانشگاه انگليسي که شرايط سختي براي پذيرش دانشجو دارد در نيم سال دوم تحصيلي سال ۲۰۱۷، يک هزار و ۲۵ دانشجوي مرد پذيرفت اما شمار دانشجويان زن راه يافته به اين دانشگاه هزار و هفتاد نفر است و اين در حالي است که متقاضيان مرد بيشتر از زنان بودند.
بنا بر اين گزارش دانشگاه آکسفورد پس از دانشگاه بولونيا ايتاليا دومين دانشگاه قديمي جهان به شمار مي رود که حدود هزار سال قدمت دارد. زنان نخستين بار در قرن نوزدهم ميلادي به عنوان دانشجو در دانشگاه آکسفورد پذيرفته شدند.

 

به علائم و نشانه های ام اس اهمیت دهیم

 

  • دکتر حسین دلاور کسمایی، متخصص مغز و اعصاب، یکی از شایع‌ترین علائم این بیماری را علائم حسی و حرکتی عنوان می‌کند و تشخیص زودهنگام را راهی برای کنترل این بیماری می‌داند.

 

همیشه می‌شنویم که باید از مواردی پیشگیری کنیم تا مبتلا به بیماری‌های دشوار و گاهی غیرقابل درمان نشویم. واقعیت هم این است که رعایت سبک زندگی سالم از بروز بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات جلوگیری می‌کند، اما بیماری‌هایی وجود دارد که پیشگیری از آنها تقریبا غیرممکن است. با این حال تشخیص زودهنگام و درمان در ابتدای ابتلا به بیماری تا حد زیادی به کنترل بیماری کمک می‌کند و گاهی فرد می‌تواند تا پایان عمر با بیماری کنترل شده خود زندگی کند. ادامه خواندن “به علائم و نشانه های ام اس اهمیت دهیم”

افراد چاق به سنگ کیسه صفرا مبتلا می شوند

 

  • رفیعی در خصوص علائم سنگ کیسه صفرا اظهار کرد: هنگامی که در قسمت فوقانی شکم درد احساس شود و این درد تا زیر جناغ سینه پیش رود، احتمال شیوع بیماری سنگ کیسه صفرا زیاد می‌شود که سونوگرافی موثرترین روش جهت تشخیص این عارضه محسوب می‌شود.

 

عمل جراحی کیسه صفرا قدمتی ۱۵۰ ساله دارد. علی اکبر رفیعی متخصص جراح عمومی اظهار کرد: کیسه صفرا عضوی گلابی شکل است که تقریبی بین ۵ تا ۷ سانتیمتر طول دارد و حجمش به طور متوسط بین ۳۰ تا ۵۰ سی سی است. ادامه خواندن “افراد چاق به سنگ کیسه صفرا مبتلا می شوند”

۵ علت اصلی مسمومیت مغز

 

 

  • وادار نیستید قهوه‌ی محبوب تان را کنار بگذارید، اما سفارش می‌کنیم برای مدت کوتاهی، بدون کافئین زندگی کنید تا نگاه کنید آیا این همان چیزی هست که مغزتان را مسموم می‌کند یا نه.

این عاملان می‌توانند قدرت مغز برای کارکرد بهینه اش را مختل کنند، در نتیجه شما می‌توانید کار‌هایی انجام دهید تا از این آسیب‌ها محفوظ بمانید.

چیز‌هایی وجود دارند که ما واقعا به آن‌ها اهمیتی نمی‌دهیم، مثل موادی که برای لب‌های مان استفاده می‌کنیم.

آیا در رژلب‌هایی که تصادفا می‌خورید و وارد بدن تان می‌شود، پارابن یا مواد شیمیایی مضر دیگر وجود دارد که می‌تواند مغزتان را مسموم کند؟ ادامه خواندن “۵ علت اصلی مسمومیت مغز”

علت تغییر رنگ پوست نوزاد چیست

 

  • رنگ پوست نوزاد در اولین دقایقی که به دنیا می‌آید، قرمز تیره متمایل به رنگ بنفش است. همانطور که نوزاد شروع به نفس کشیدن می‌کند، رنگ پوست آن به رنگ قرمز تغییر می‌کند. این قرمزی در روز اول شروع به محو شدن می‌کند

 

رنگ پوست نوزاد تازه متولد شده چه تغییراتی ممکن است داشته باشد؟ رنگ پوست نوزاد اغلب می‌تواند به شناسایی مشکلات بالقوه موجود در بدن نوزاد، کمک کند. اگر کودک به تغییرات رنگ پوستی که در زیر آمده است، دچار شد باید به پزشک متخصص مراجعه شود.
ادامه خواندن “علت تغییر رنگ پوست نوزاد چیست”

کره حیوانی طبیعی برای پیشگیری از حمله قلبی است

 

  • کره حیوانی طبیعی منبع خوبی برای اسید چرب بیوتیرِیت است: اسید چرب بیوتیرِیتِ ۴-کربنی وقتی در بدن تولید می‌شود که باکتری‌های رودهٔ بزرگ و فیبر‌های رژیمی غذا‌ها با هم تماس پیدا می‌کنند؛ این شاید دلیل اصلی تاثیر مثبت فیبر بر سلامتی انسان باشد.

 

“کره حیوانی طبیعی” در دهه‌های گذشته به غلط، به عنوان یک غذای مضر، چاق‌کننده و منشا امراض قلبی معروف شده است، اما کره حیوانی یکی از آن مواد غذایی سالمی است که نه تنها مصرف معقول آن برای سلامتی Health ضرری ندارد بله خطر حملهٔ قبلی را نیز کاهش می‌دهد. “کره حیوانی طبیعی” یکی از آن مواد غذایی سالمی است که می‌توان با آن دیگر غذا‌ها را هم به شاهکار تبدیل کرد، اما در دهه‌های گذشته به غلط، به عنوان یک غذای مضر، چاق‌کننده و منشا امراض قلبی معروف شده است. ادامه خواندن “کره حیوانی طبیعی برای پیشگیری از حمله قلبی است”

اثراتی که رنگ ها روی چشم دارند

 

  • علم فیزیک و نورشناسی به این سئوال پاسخ داده و ثابت کرده که این رنگ همانند سایر رنگ های روشن درصد بیش تری از نور را منعکس می کند و در نتیجه باعث تحریک زیاد چشم می شود.

 

آیا تا کنون شنیده اید که رنگ ها بر چشم تاثیر می گذارند ؟ آیا با رنگ های مفید برای چشم آشنا هستید؟ آیا می دانید چه رنگ هایی برای چشم مضر است؟ آیا تا به حال فکر کرده اید چه رنگی هایی برای چشمان شما بهتر است و چه رنگ هایی سو چشم شما را کم میکند؟ در این مطلب می خواهیم جواب سوالات شما را بدهیم و شما را با تاثیر رنگ ها بر چشم آشنا کنیم.تاثیر رنگ ها بر چشم ادامه خواندن “اثراتی که رنگ ها روی چشم دارند”

مواد غذایی که باعث ساخت عضله می شوند

 

  • نوعی آجیل با پروتئین بالا که چربی غیر اشباع و مواد مغذی با اهمیت دیگری نیز دارد. بادام میان وعده ای قابل حمل، سیر کننده و مغذی و به همین علت بسیار ایده آل هست.

 

،غذاهایی که سرشار از پروتئین می باشند و چربی شان کم هست برای ساخت عضله ضروری می باشند اما اگر می خواهید خوب ترین نتیجه را بگیرید باید آنان را به قسمتی از یک برنامه غذایی متعادل مبدل کنید.

بهترین غذاها برای رشد عضلانی

داشتن طرحی سالم و متعادل نیز ضروری هست. برنامه غذایی نه فقط برای مهیا کردن پروتئین جهت عضله سازی اهمیت دارد، لکن با انرژی و مواد مغذی ضروری کمک می کند تمرینات خود را کامل کنید. ادامه خواندن “مواد غذایی که باعث ساخت عضله می شوند”

فقر آهن باعث کم خونی و پایین آمدن هوش می شود

 

 

  • کم خونی در نوجوانان نیز شایع است و آن چنان که مطالعات نشان می دهد شیوع فقر آهن با دختر بودن و افزایش سن ارتباط معناداری دارد. کم خونی و فقر آهن در بین زنان، به ویژه زنان باردار نیز شایع است و در زنان باردار در ماه آخر بارداری نیز بیش از ۵۰ درصد است.

 

کم خونی یکی از شایع ترین مشکلات تغذیه ای در دنیای امروز است که اگر میزان آن در جمعیتی بین ۵ تا ۱۹٫۹ درصد باشد یک معضل بهداشت عمومی خفیف و در صورتی که شیوع آن بین ۲۰ تا ۳۹٫۹ درصد باشد یک مشکل سلامت عمومی متوسط محسوب می شود. این آمار زمانی یک مشکل سلامت عمومی شدید به شمار می رود که این عدد ۴۰ باشد.

ادامه خواندن “فقر آهن باعث کم خونی و پایین آمدن هوش می شود”