آیا سونوگرافی قادر به تشخیص بیماری های زنان است ؟

 

 

  • به گفته دکتر صانعی، به دلیل نداشتن اشعه و در دسترس بودن سونوگرافی، درصورت شک به توده‌های رحم وتخمدان در معاینه بالینی یا شرح حال، گام اول سونوگرافی است

مرز اعتماد به سونوگـرافی تا کجاست؟
سونوگرافی در تشخیص عفونت دستگاه ادراری بسیار حائز اهمیت است،از سونوگرافی برای بررسی اختلالاتی چون سنگ ادراری، انسداد،کیست کلیه و عفونت‌های کلیوی بسیار کمک‌کننده است.امروزه سونوگرافی می‌تواند نماد کارآمدی در رادیولوژی باشد. به همین دلیل بر آن شدیم  بر کاربردهای تشخیصی – درمانی سونوگرافی، در گفت‌وگو با دکتر مرتضی صانعی طاهری، مدیر گروه رادیولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و عضو هیات بورد رادیولوژی مروری داشته باشیم.

زنگ هشدار برای بیماری‌های زنانه
سونوگرافی شکمی، ابزار تصویربرداری اولیه برای ارزیابی بیماری‌های زنان و مامایی است. در واقع این نوع سونوگرافی برای بررسی علل ناباروری، دردهای لگنی، اختلالات سیکل ماهانه در خانم‌ها و در موارد شک به عفونت و توده‌های لگنی و به طور کل به دنبال هر معاینه غیرطبیعی توسط پزشک زنان استفاده می‌شود. همچنین با استفاده از سونوگرافی داخلی (واژینال) به صورت مکمل،امکان ارزیابی دقیق‌تر و جزئی‌تر موارد فوق وجود دارد. همچنین سونوگرافی یکی از ابزار مهم تصویربرداری در حاملگی برای تشخیص حاملگی، سن جنین، ارزیابی رشد و سلامت جنین و بررسی ساختارهای بدن جنین است .

سونوگرافی از حال جنین خبر می‌دهد
سونوگرافی برای اولین بار سه هفته پس از تاخیر قاعدگی می‌تواند حاملگی را تشخیص دهد.البته سونوگرافی واژینال دو هفته زودتر یعنی یک هفته بعد از تاخیر پریود می‌تواند بارداری را تشخیص دهد.در طول حاملگی می‌توان با سونوگرافی سن جنین را تشخیص داد، اما نکته مهم اینجاست که چون در هفته‌های ابتدایی اندام‌های جنین و اعضای داخلی در حال شکل گیری هستند سونوگرافی می‌تواند تعیین کند جنین در هفته چندم حیات است. پس از شکل گیری ساختار بدن یعنی نیمه دوم حاملگی به بعد، تعیین سن جنین کمی سخت‌تر و دقت آن کمتر می‌شود.غربالگری سه ماهه اول بارداری نیز یک تست ترکیبی شامل آزمایش خون مادر و سونوگرافی است. زمان انجام غربالگری سه ماهه اول، شروع هفته یازدهم تا پایان هفته سیزدهم بارداری است.در سونوگرافی، تجمع مایع پشت گردن جنین اندازه گیری می‌شود که در واقع افزایش در این قسمت ممکن است علامتی برای بروز سندرم داون باشد.سونوگرافی در تشخیص سندرم‌های ژنتیک و کروموزومی موثر بر سیستم اسکلتی، اندام‌ها و اختلالات ژنتیک جنینی (طی سه ماهه دوم و سوم بارداری) نیز بسیار کمک‌کننده است.

جست‌وجوی رد پای توده‌های رحم و تخمدان
به گفته دکتر صانعی، به دلیل نداشتن اشعه و در دسترس بودن سونوگرافی، درصورت شک به توده‌های رحم وتخمدان در معاینه بالینی یا شرح حال، گام اول سونوگرافی است.اما در مواردی نمای سونوگرافیک توده‌های رحم و تخمدان کاملا مشخص نیست. به همین دلیل آزمایشات خون تخصصی، سی‌تی‌اسکن و ام‌آرآی از اقدامات بعدی تلقی می‌شود.این متخصص با اشاره به این که سرطان آندومتر (دیواره رحم) از شایع‌ترین بدخیمی زنان در دستگاه تناسلی است، می‌افزاید: از آنجا که این نوع سرطان معمولا در پی افزایش ضخامت آندومتر معلوم می‌شود، تشخیص اولیه آن از طریق سونوگرافی واژینال ممکن است.

هوش هیجانی کودک را با این ۳ روش تقویت کنیم

  • اقدام در این مسیر یعنی اینکه شما باید تمرین کنید و بدون تمرین نتیجه خوبی حاصل نمی‌شود، یعنی اینکه شما باید در عمل تغییر کنید، مطالب جدید یاد بگیرید، رفتار‌ها و انتخاب‌های خود را تغییر دهید تا هوش شما تقویت شود و زندگی‌تان تغییر کند

 

 

۱. آیا هوش‌هیجانی ثابت است یا می‌توان آن را تغییر داد؟ هوش‌هیجانی مانند بهره هوشی (IQ) ثابت نیست و متغیر است و در طول زندگی، براساس روند و اتفاقات موجود، می‌تواند کاهش یابد یا تقویت شود. این هوش را می‌توانیم با تمرین‌های مختلف تقویت کنیم. حتی برخی از مشاغل نیز به مرور باعث تقویت آن می‌شوند. ادامه خواندن “هوش هیجانی کودک را با این ۳ روش تقویت کنیم”

شناخت بیشتر آنتی بیوتیک ها

 

  • بسیار اهمیت دارد که از آنتی بیوتیک، تنها در عفونت های باکتریایی استفاده شود زیرا ممکن است شما و فرزندتان را در معرض خطر عوارض جانبی و البته مقاومت آنتی بیوتیکی قرار دهد.

 

مقاومت آنتی بیوتیکی یک مشکل رو به رشد در سرتاسر جهان است. عامل اصلی این مشکل مصرف بیش از حد و نادرست این دارو است. در ادامه به موارد نیاز و عدم نیاز به آنتی بیوتیک در خصوص عفونت های رایج و آسیب های بالقوه مصرف این دارو می پردازیم. ادامه خواندن “شناخت بیشتر آنتی بیوتیک ها”

سیگار یا همبرگر کدام عوارض بیشتری دارند

  • مدیرکل سازمان بهداشت جهانی به شدت از این امر انتقاد کرد که غذاهای آماده و نوشیدنی‌های حاوی شکر همه‌جا به راحتی و با قیمت ارزان در دسترس مصرف‌کنندگان است.

کارشناسان سازمان ملل متحد می‌گویند تغذیه نامناسب در حال تبدیل شدن به یکی از عمده‌ترین خطرات تهدیدکننده سلامتی انسان‌هاست. مارگارت چان، مدیرکل سازمان بهداشت جهانی، هشدار داده است که “بخشی از جهان به معنای واقعی کلمه در حال بلعیدن مرگ هستند.” ادامه خواندن “سیگار یا همبرگر کدام عوارض بیشتری دارند”

مصرف دخانیات عامل اصلی ابتلا به سرطان است

 

  • متخصص آنکولوژی رادیوتراپی و سرطان شناسی در خصوص نقش سیگار در ابتلا به سرطان مثانه با تاکید بر اینکه شانس ابتلای افراد سیگاری به سرطان مثانه چهار برابر افراد عادی است

 

سرطان یک بیماری چندعاملی است که این علل به دو دسته ژنتیکی و محیطی تقسیم بندی می شوند؛ علت اصلی حدود ۳۰ درصد سرطان ها ژنتیک و عوامل توارثی است اما بیش از ۷۰ درصد سرطان ها دارای علل محیطی هستند؛ این عوامل محیطی شامل آلودگی هوا، مواد آلاینده زیست محیطی، مصرف دخانیات، مواد تدخینی، چاقی و کم تحرکی در اثر زندگی ماشینی است. ادامه خواندن “مصرف دخانیات عامل اصلی ابتلا به سرطان است”

این ۳ غذای رستوران عوارض دارند

  • سرخ کردن، ارزان و آسان است، طعم خوشمزه‌ای دارد و می‌تواند یک تکه گوشت یا سبزیجات معمولی را بسیار خوش‌طعم‌تر کند. البته مشکل هم همین است. درست به دلیل طعم خوشمزه‌ی غذاهای سرخ‌شده است که رستوران‌ها علاقه‌ی زیادی به سرو آنها دارند.

وقتی بحث کنترل بر عادات رژیمی و غذایی به میان می‌آید، بسیاری از مردم همیشه می‌گویند که از فردا شروع می‌کنند. از آنجا که همه‌ی ما زندگی‌های پرمشغله‌ای داریم، موکول کردن کارها به فردا ظاهرا راحت‌ترین کار ممکن است: «به‌محض اینکه از این سفر برگردم… وقتی بچه‌ها به مدرسه برگردند، من برای آشپزی وقت خواهم داشت… اگر فقط یک فروشگاه مواد غذایی خوب، نزدیک‌تر بود… » درنتیجه، ما در نهایت خیلی بیشتر از چیزی که باید در رستوران غذا می‌خوریم. ادامه خواندن “این ۳ غذای رستوران عوارض دارند”

مواد غذایی که باعث زیاد شدن ادرار می شوند

  • افراد قبل از مصرف هر گونه خوراکی ادرار آور طبیعی، باید در ابتدا با پزشک خود مشورت کنند، به خصوص اگر قبلا داروهای مرتبط تجویز شده باشند.

 

غذاهای مختلف، نوشیدنی‌ها، گیاهان و ادویه‌های متفاوت همگی به عنوان ادرار آور‌های طبیعی در بدن کار می‌کنند. برخی موارد ممکن است فردی دچار وضعیت خاصی شده باشد که بدن نیاز دارد مایعات را ذخیره کند، در این صورت از مصرف مواد غذایی ادرار آور اجتناب کنید.

به گزارش فرادید به نقل از medicalnewstoday، استفاده از خوراکی‌های ادرار آور برای کاهش وزن کار اشتباهی است، این عمل نه تنها باعث کم آبی بدن می‌شودبلکه در صورت بازگشت آب به بدن، وزن قبلی نیز باز می‌گردد.

۱ – سیاه دانه
سیاه دانه ها یک ادرار آورنده طبیعی هستند که به عنوان دارو نیز تجویز می‌شوند. دانه‌های سیاه باعث افزایش تولید ادرار می‌شوند و البته سطح سدیم و پتاسیم را کاهش می‌دهند.

سیاه دانه ها دارای عطر و طعم فلفلی قوی هستند و در انواع غذاهای هندی و خاورمیانه‌ای استفاده می‌شوند. اخیرا، سیاه دانه ها را به عنوان یک درمانگر احتمالی برای فشار خون بالا مورد مطالعه قرار داده اند. البته مصرف دوز‌های بالا ممکن است سبب آسیب های کبدی شود.

۲ – ختمی
گیاه ختمی نیز به عنوان یک ادرار آور طبیعی عمل می‌کند و همچنین از دفع پتاسیم در بدن جلوگیری می‌کند.

گیاه ختمی دارای گونه‌های دیگری نیز می‌باشد که به نام‌های چای ترش یا چای مکه، قرمز رنگ شناخته می‌شوند. اغلب از آن‌ها به عنوان دارو استفاده می‌کنند. گلبرگ‌های خشک شده این گیاه را می‌توانید به صورت دم کرده مصرف نمایید.

۳ – قاصدک
قاصدک یا خبرچین، گیاهی است علفی که در بسیاری از نقاط نیمکره شمالی زمین یافت می‌شود.

۴ – زنجبیل
زنجبیل و قاصدک در انواع نوشیدنی‌ها و چای‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند؛ و حتی برخی افراد بر این باورند که هر دو آن‌ها با هم دارای خواص ادرار آور و ویژگی‌های سم زدایی هستند. هرچند مطالعات هنوز این را تایید نکرده اند.

۵ – جعفری
یک مطالعه جدید که بر روی موش‌ها انجام شده بود، نشان می‌داد که عصاره دانه جعفری، به میزان قابل توجهی ادرار را افزایش می‌دهد. سالهای بسیاری است که از جعفری به عنوان یک داروی ادرار آور خانگی استفاده می‌شود.

جعفری، اغلب به عنوان یک ادویه تازه و خشک شده، در غذاهای ایتالیایی و درکنار ماهی و مرغ سرو می‌شود.

۶ – کافئین
کافئین دارای اثری کوتاه است. کافئین در انواع قهوه، چای و نوشیدنی‌های انرژی زا یافت می‌شود. البته ممکن است در افرادی که به طور منظم نوشیدنی‌های کافئین دار می‌نوشند، هیچ گونه واکنشی ایجاد نشود.

تئوفیلین، ترکیباتی است که در چای یافت می‌شود و باعث افزایش اثر ادرار آوری کافئین می‌شود.

چه افرادی باید از خوراکی‌های ادرار آور استفاده کنند
تورم‌های ناشی از مایع اضافی، که در بافت بدن انسان ذخیره می‌شوند، می‌توانند از طریق استفاده از مواد غذایی ادرار آور درمان شوند.

این تورم‌ها ممکن است ناشی از مصرف دارو‌های پزشکی و درمانی باشند. افرادی که فکر می‌کنند با استفاده از مواد خوراکی ادرار آور می‌توانند از شر آن‌ها خلاص شوند، در ابتدا باید با پزشک خود در این مورد مشورت کنند.

مصرف مواد خوراکی ادرار آور می‌تواند برای افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی مفید باشد، زیرا کلیه آن‌ها قادر به فیلتر پتاسیم نمی‌باشد و این امر می‌تواند سبب بروز مشکلاتی برای سلامتی شود.

همچنین خوراکی‌های ادرار آور ممکن است سطوح دیگر مواد معدنی مهم مانند منیزیم را تغییر دهند.

بسیار مهم است که سطوح سدیم، پتاسیم، و منیزیم در هنگام استفاده از خوراکی‌های ادرار آور بررسی شوند. به خصوص در افرادی که دچار مشکلات فشار خون و کلیه هستند.

عوارض جانبی خوراکی‌های ادرار آور عبارتند از:
• خستگی
• ضعف
• تکرر ادرار
• تشنگی
• کم آبی
• گرفتگی عضلات
• خشکی پوست
• سرگیجه

ملاحظات
افراد قبل از مصرف هر گونه خوراکی ادرار آور طبیعی، باید در ابتدا با پزشک خود مشورت کنند، به خصوص اگر قبلا داروهای مرتبط تجویز شده باشند.

استفاده طولانی مدت از خوراکی‌های ادرار آور می‌تواند سبب کمبود مواد معدنی بدن شود. در نتیجه، در هنگام مصرف آن‌ها، باید سطح دقیق مواد معدنی بدن تحت نظر باشند.

سبزیجاتی که برای سلامت دستگاه گوارش بهترین هستند

 

  • اگر مدتی است احساس می‌کنید کلیه‌هایتان به اندازه‌ی کافی کار نمی‌کند و به اندازه‌ی کافی ادرار دفع نمی‌کنید تربچه را دریابید. تربچه باعث افزایش میزان ادرار شده و کلیه‌ها را تمیز می‌کند.

 

 

تربچه دوستدار واقعی سلامت دستگاه گوارش است. به خاطر اینکه می‌تواند ترشح صفرا را افزایش دهد. همین موضوع هم باعث سم‌زدایی و تمیزی کبد و کلا بدن می‌شود. ترکیبات موجود در تربچه همچنین باعث تخلیه‌ی صفرا به سمت اثنی‌عشر می‌شوند که همین کار باعث بهبود عملکرد کیسه‌ی صفرا می‌شود. نتایج پژوهش‌هایی که روی حیوانات انجام شده است نشان می‌دهد که تربچه و حتی برگ‌های آن حاوی ترکیبی است که می‌تواند فعالیت روده را افزایش دهد. ادامه خواندن “سبزیجاتی که برای سلامت دستگاه گوارش بهترین هستند”

راهنمایی برای ممنوع کردن آرایش برای کودک

  • به مادرانی که در این مورد راهنمایی می خواهند، گفته می شود اولا باید به او تفهیم کنید که می تواند با استفاده از لوازمی مانند تل های رنگارنگ، گل سرهای زیبا و جوراب های تزیینی رنگارنگ، خودش را خوشگل تر کند

به طور ناخودآگاه و ناخواسته، این درس را هم به کودکان می آموزد که فقط با زدن این مواد شیمیایی می توان زیبا به نظر رسید؛ این در حالی است که بیشتر خانم های جوان ایرانی پوستی سالم و صورتی زیبا دارند اما فقط به آرایش های مداوم و غلیظ عادت کرده اند.

ادامه خواندن “راهنمایی برای ممنوع کردن آرایش برای کودک”

۷ مواد غذایی مفید برای تقویت و سلامت دندان

 

  • انند آب آشامیدنی، آب مورد نیاز بدن را تامین نمی‌کند و نمی‌تواند برای دندان‌ها مفید باشد. نوشیدن آب ساده، خصوصا پس از خوردن مواد غذایی قندی ضرورت دارد، ‌چون ذرات باقی‌مانده در میان دندان‌ها را تا حدود زیادی جدا می‌کند.

احتمالا شما هم می‌دانید که آب‌نبات‌های چسبناک اصلا برای سلامتی دندان‌ها مناسب نیستند. با این‌ حال، ‌وقتی که درباره رابطه میان رژیم غذایی و دندان‌ها صحبت می‌کنیم، بایدهای تغذیه‌ای به اندازه همان نبایدهای تغذیه‌ای حائز اهمیت هستند. حفظ تنوع و اعتدال در مصرف مواد غذایی نیز از کلیدهای اصلی برای داشتن دندان‌های سالم است. در ادامه با مهم‌ترین مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی که برای داشتن دندان‌های سالم اهمیت دارند، آشنا می‌شویم. ادامه خواندن “۷ مواد غذایی مفید برای تقویت و سلامت دندان”